더 적은 것이 더 많은 것: 미니멀 라이프 스타일을 사는 방법

Less is more: 이 표현을 한 번쯤은 들어보셨을 것입니다. 하지만 미니멀리즘 철학의 표면을 거의 긁지 않습니다. 미니멀리즘은 어수선함을 없애고 물건을 덜 소유하는 것 이상입니다. 또한 세부 사항보다 목적과 기능을 중시하는 삶의 방식이기도 합니다. 기본만 남을 때까지 필요하지 않은 모든 것을 제거하는 것을 의미합니다. 미니멀리즘은 시간, 돈, 자원을 절약할 뿐만 아니라 삶의 작은 것들을 즐길 수 있는 자유를 제공합니다. 집에서 더 편안한 공간을 만들든 더 생산적인 작업 환경을 만들든 관계없이 적은 것이 더 많다는 개념을 수용하십시오.

미니멀리즘이란?

미니멀리즘은 단순함입니다. 스타일의 장르를 넘어 과도한 소비주의와 생활에 대한 움직임이자 반응이다. 미니멀리즘은 이야기를 하려고 하기 보다는 특정한 순간, 느낌, 경험에 초점을 맞추고 산만함과 불필요한 것들을 제거함으로써 그것을 보존합니다. 결과는 기능과 형태의 우아한 조화입니다. 즉, 단순함 속에서 아름다움과 목적을 찾는 것입니다.

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새로운 시작을 위한 최소한의 목표

미니멀 라이프 스타일을 고려하고 있다면 변화를 위한 뚜렷한 목표를 설정하는 것이 좋습니다. 공간이 어떻게 작동하기를 원하는지 결정한 다음 필요한 필수 요소 목록을 만드십시오. 당연하게 여겼던 것을 나열하는 것을 잊은 것이 있습니까? 필수가 아니어서 목록에 없는 것이 있습니까? 오랜 기간 동안 새로운 것을 사지 않음으로써 대의를 도우십시오. 물질적 소유욕을 버리십시오. 그들은 당신의 삶에 어떤 목적을 제공합니까?

결과에 대해 현실적이어야 합니다.

미니멀리스트 라이프스타일로 전환하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. ⁠— 규율과 헌신이 필요합니다. 어떻게 살고 싶은지, 무엇을 할 수 있는지에 대해 현실적이 되십시오. 또한 원치 않는 소유물을 없애는 것이 문제를 자동으로 해결하지 않는다는 점을 명심하십시오. 이 과정은 초과 수하물을 놓아두는 데 도움이 될 수 있으며, 과거의 물건을 붙잡고 있는 이유에 대한 통찰력을 제공할 수 있습니다. 전체 생활 공간을 변형할 필요가 없으며 미니멀한 삶을 살기 위해 소유하고 있는 대부분의 것을 제거할 필요도 없습니다. 한 방에서 작게 시작하여 불필요한 것을 제거하면서 미학을 발전시키십시오.

열린 마음으로 변화 수용

미니멀리스트 라이프 스타일을 채택하는 것이 생각했던 것과 다를 수 있지만 그렇다고 해서 쉽게 적응할 수 없는 것은 아닙니다. 미니멀리즘은 불필요한 부담과 방해로부터의 자유입니다. 물건에 대한 감정적 애착은 내면의 경각심을 불러일으킬 수 있지만 물건이 당신이 누구인지 정의하지는 않는다는 것을 기억하십시오. 당신은 또한 당신이 유지하기로 결정한 몇 가지 항목을 감사하는 법을 배울 수 있습니다.

철학으로서의 미니멀리즘

미니멀리즘은 미학 이상입니다. 그것은 또한 한 순간의 단순함과 아름다움을 경험하는 방법이기도 합니다. 마음이 너무 복잡해서 긴장을 풀 수 없다면 주변을 상쾌하게 하는 것이 무슨 소용이 있겠습니까? 소중한 시간을 낭비하는 방해 요소가 줄어들수록 삶에 도움이 되는 활동에 더 많이 투자할 수 있습니다. 모바일 소셜 미디어 앱에 시간 제한을 설정하거나 더 나은 방법은 휴대전화에서 아예 사용하지 않도록 하는 것입니다. 절약한 시간을 점심시간에 책을 읽거나 주차장을 산책하는 데 사용하세요. TV를 보는 대신 저녁 식사 전에 요가 운동을 완료하십시오.

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직장에서의 미니멀리즘

업무 시간에 생산성이 부족한 경우 소규모 비즈니스 또는 재택 사무실은 최소한의 화장으로 혜택을 볼 수 있습니다. 깔끔한 선과 빈 공간은 감각에 덜 압도되어 일에 집중하고 우선 순위를 정하기 쉽습니다. 최소한의 일정은 자신감을 높이는 데도 도움이 되며, 크기를 줄이면 낭비가 줄어들고 주의가 산만해지지 않습니다.

디자인 미학으로서의 미니멀리즘

집에 미니멀리즘 원칙을 적용한다고 해서 실내 장식을 즐길 수 없다는 의미는 아닙니다. 미니멀리즘의 요점은 개성이 아니라 과도함을 없애는 것임을 기억하십시오. 빈 방으로 시작한 다음 공간의 목적에 맞는 아이템을 소개하는 것이 가장 쉽습니다. 침실에는 잘 곳과 침대 옆 탁자가 필요합니다. 방의 추가 조각은 편안한 환경에 기여해야 합니다. 즉, 텔레비전, 운동 장비 또는 유사하게 주의를 산만하게 하는 물건이 없어야 합니다. 제한된 공간으로 인해 다기능 방을 만들어야 하는 경우, 깔끔하게 정리된 목적에 맞는 가구를 사용하면 방이 너무 꽉 찬 느낌이 들지 않습니다.

미니멀리즘은 왜 필요한가?

미니멀리즘은 자산보다 짐이 되는 소지품을 내려놓는 방식이다. 종종 물질적 소유물은 우리의 이전 자아를 대표할 수 있으므로 과거를 버리고 경험을 통해 성장하기가 어렵습니다. 미니멀리즘은 또한 선택의 폭이 엄선된 필수품으로 제한되어 있기 때문에 너무 많은 선택에서 자유로워집니다. 당신의 집이 다세대 가정이라면 미니멀리스트 원칙을 채택하는 것이 어수선하지 않은 동거에 대한 답이 될 수 있습니다.

우리는 어떻게 그렇게 많은 것을 축적합니까?

물질적 소유와 부를 중시하는 사회에서 어떤 사람들은 소유물을 통해 자신의 가치를 정의하는 법을 배웁니다. 어떤 사람들은 변화를 두려워할 수 있지만 다른 사람들은 사물에 대한 감정적 애착을 직면하는 것을 두려워할 수 있습니다. 새로운 소유물을 얻는 것은 또한 더 많은 것을 사고 싶은 충동으로 이어져 끝없는 소비의 악순환으로 이어질 수 있습니다. 이러한 새로운 구매는 더 많은 혼란과 주의를 산만하게 할 수 있습니다.

현대미술의 미니멀리즘

미니멀한 미학을 즐길 수는 있지만 곧 자신을 축소하지는 않을 것입니다. 그렇다고 해서 깔끔한 선과 기하학적 형태의 단순함을 즐길 수 없다는 것은 아닙니다. 미니멀리즘 예술은 작품 자체에 초점을 맞춥니다. 비인격적이고 객관적이며 표현력이 없습니다. 단순한 형태를 사용하고 불필요한 요소를 제거함으로써 시청자는 감정적으로 반응하는 대신 시각적 반응에 집중할 수 있습니다. 미니멀한 공간에 이러한 조각을 포함하면 관심을 끌기 위해 경쟁하지 않고도 공간에 시각적인 흥미를 더할 수 있습니다.